코로나 홈트레이닝1 홈트레이닝으로 성공할 수 있을까??? [홈트레이닝으로 같이 성공해 봅시다] 코로나 확산새가 꺽이지 않고 있어서 수도권 중심으로 많은 분들이 헬스장 이용을 거의 한달간 못하고 있습니다. 저를 포함해서 운동을 꾸준하게 하시던 분들같은 경우 대안책을 찾고 계시지만 사실 헬스 용품을 집안에 들이기에는 부담이 큰 것은 사실입니다. 간단한 덤벨과 바벨 세트만 해도 몇십만원이 훌쩍 넘어가기 때문에 만약 코로나 사태가 진정되고 헬스장을 다시 다니기 시작한다면 처치 곤란한 짐덩어리가 됩니다...;;; 어디 다시 판매하기도 그렇고 홈트레이닝 기구들을 사자니 계속 몇년간 사용하진 않을 것 같고 고민이 이만저만이 아닙니다. 이러한 시기에 운동을 시작한 분들이나 운동을 꾸준하게 해오신 분들이 홈트레이닝으로 성공을 거둘 수 있는 노하우에 대해 한번 공유해 보고자 합니다. 개인적으로 해당 노하우로 한달정.. 2021. 1. 6. 이전 1 다음
